Saat sesini hatırlatıyor değil mİ? Tik tak, tik tak gibi, -ceeeekkk -caaaakkk
Nedir bu cek cak?
Bundan sonrası için gelecek zamanda yapa”cak”larımız ve ede”cek”lerimiz.
Herkes her gün plan yapıyor gelecek için. Kitap okuyacağım, mercedes alacağım, zengin olacağım, evleneceğim, tiyatroya-sinemaya- konsere gideceğim, villada oturacağım, yüksek lisans yapacağım, dünyayı gezeceğim, ayda 50 bin lira kazanacağım vb. bu örnekleri çoğaltabiliriz. Peki kaçı gerçekleşiyor? Nice yıllar öncesini düşünün yapacağınız onca şeyi planlamıştınız. Hangilerini yaptınız?
Onu yapacağım, bunu yapacağım diyerek ömrünüz geçiyor. Farkında mısınız? Neden yapmıyorsunuz peki?
Günümüzde birçok şeyi yapma etme isteği arttı. İsteklerimiz çoğalınca hedeflerimiz azalır. Sürekli isteriz ancak gerçekleşmez. O kadar çok şey yapmayı istiyoruz ki; istekler arasında kayboluyoruz. Bu nedenle gerçekleşmesi de pek mümkün olmuyor. Çevrenizde zengin olmak istiyorum diyen birileri varsa bilin ki olamayacaktır. Çünkü zihin soyutla değil somutla ve verilerle ilgileniyor. İstiyorum da soyut olduğundan çöpe atıyor. Ve sizde halen neden zengin olamıyorum diye düşünüp duruyorsunuz. O kadar huzur istediniz ne oldu? Huzurlu musunuz şimdi? Hayır.
Bu durum depresyonu, huzursuzluğu ve mutsuzluğu da beraberinde getiriyor.
Kendimizi daha iyi tanımak önemli bir hal almıştır günümüz dünyasında.
Yapacaklarınızı iyi belirleyin. İş burada bitmiyor. Ne yapıp ne edip “eyleme” geçmelisiniz. Eyleme geçtiğinizde enerji yönünü bulur ve motivasyona dönüşür. Aksi halde “eyleme” geçemezseniz enerji yönünü bulamadığından sizde strese yol açacaktır.
Hiç ortada sebep yokken öfkeli olduğunuzu hatırlayın. Sebebi yapacaklarınız ile ilgili eyleme geçemediğinizdendir.
Planlarınız eyleme dönüştüğünde motivasyon dönüşmediğinde strese yol açar.
Oturup yaşamınızı ve yapacaklarınızı ve isteklerinizi tekrar gözden geçirin. Sonrasında muhakkak eylem adımızı atın. Atamazsanız bilin ki öfkede ardından gelecektir.
Sadeleştikçe ve eyleme geçtikçe hedeflerinize ulaşacak, öfkenizin de azaldığını göreceksiniz.
Son…
Huzurlu ve mutlu bir yaşam sürmeniz dileğiyle…